Mental Load im Familienalltag- Wenn die Liste im Kopf zu lang wird
Familienzentrum Fehmarn (Blieschendorfer Weg 13, 23769 Fehmarn)
Die To-Do-Liste in Ihrem Kopf wird immer länger? Das Gefühl immer an alles denken zu müssen: Das ist Mental Load. Dieses Denken an die „unsichtbaren“ alltäglichen Aufgaben liegt immer noch überwiegend bei Frauen, die zumeist das Familienmanagement übernehmen.
Sie erhalten Einblicke in Überlebensstrategien im Alltag, präventiv oder auch bei ersten Anzeichen von Überlastung.
Wie kann die Care-Arbeit für Kinder und Familie gerecht aufgeteilt werden? Wie kann Ihre Selbstfürsorge im Alltag einen Platz bekommen? „Auf diese und weitere Fragen gehen wir ein und finden gemeinsam neue Lösungsansätze“, erläutert Frau Müller, Referentin der Beratungsstelle Frau & Beruf.
Anmeldung bei:
Katja Thiele & Milena Stüven
Telefon: 04371 / 8888 683 oder 0151 / 26 75 82 30
E-Mail: familienzentrum-fehmarn@dksb-heiligenhafen.de