Rückbildungs-Yoga mit Maria Bockhahn am 02.06.-30.06.2026 dienstags 10:00-11:00 Uhr im Familienzentrum Heiligenhafen

Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag und stärke sanft deinen Körper nach der Geburt. In entspannter Atmosphäre fördern wir gezielt die Rückbildung, lösen Verspannungen und tanken neue Energie – dein Baby darf natürlich mit dabei sein.

-Stärkung von Beckenboden & Körpermitte
-Entspannung und Zeit für dich
-Austausch mit anderen Mamas

Mach dir und deinem Körper etwas Gutes – wir freuen uns auf dich und dein Baby!

Alle Angebote sind kostenlos um Anmeldung wird gebeten:

Familienzentrum Heiligenhafen

Breslauer Str. 19 in Heiligenhafen

familienzentrum-heiligenhafen@dksb-heiligenhafen.de

Tel.: 04362 500 570 9