Konzentrationsprobleme (auch ADHS/ADS) bei Kindern können viele Erscheinungen haben: Mal ist es das Wegträumen, Nicht-zuhören-Können, Geistig-Abwesendsein, mal das zappelige Abgelenktsein durch Veränderungen in der Umgebung - sei es durch plötzlich Gehörtes, Gesehenes, Gefühltes. In jedem Fall ist die Konzentrationsschwäche für die Mitmenschen, aber vor allem für den Betreffenden selbst anstrengend. Er/sie möchte ja alles mitbekommen, bei der Sache bleiben, aber der Körper spielt nicht mit und führt zu automatischen Abdrifte-Reaktionen.

In diesem Vortrag erfahren Sie etwas über die Hintergründe von Konzentrationsfähigkeit und erlernen einige Übungen, die Sie mit Ihrem Kind sofort nutzen können.

Die Lern- und Entwicklungstherapeutin Maike Pannes stellt dar, was es braucht, damit Kinder konzentriert lernen und entspannt zur Ruhe kommen können.

Der Kurs richtet sich speziell an Eltern von Kindern zwischen 3 – 8 Jahren und allen Interessierten.

Anmeldung unter 04561 5248183 oder familienzentrum@kinderschutzbund-oh.de

Du möchstest dein Baby gerne tragen, aber fühlst dich überfordert von der Menge an unterschiedlichen Tragehilfen? Du hast schon mit dem Tragen angefangen, aber bist unsicher, ob du alles richtig machst?

In diesem Workshop bekommst du:

- einen Überblick über verschiedene Tragesysteme sowie deren Vor- und Nachteile

- alles über positive Auswirkungen und Sicherheit beim Tragen

- Infos über das Tragen in verschiedenen Jahreszeiten

- eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für das Anlegen einer Halfbuckle/Mei Tai ... und Zeit zum Üben.

Schwangere und Eltern mit ihren Babys sind in dem Workshop herzlich willkommen! Weitere Infos und Anmeldung beim Familienzentrum Oldenburg unter Telefon 04361 62 655 60 oder per E-Mail an familienzentrum-oldenburg@dksb-heiligenhafen.de!

Du möchstest dein Baby gerne tragen, aber weiß nicht so recht wie?
In diesem Workshop bekommst du: einen Überblick über verschiedene Tragesysteme, positve Auswirkungen und Sicherheit beim Tragen, Infos über das Tragen in verschiedenen Jahreszeiten, eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für das Anlegen einer Halfbuckle/Mei Tai Dein Baby ist bei dem Workshop herzlich willkommen!

Ihre Ansprechpartnerinnen:
Katja Thiele & Milena Stüven
Telefon: 04371 / 8888 683 oder 0151 / 26 75 82 30
E-Mail: familienzentrum-fehmarn@dksb-heiligenhafen.de

mit Jennifer Schneider, Familien-Gesundheits- und Kinderkrankenpflegende

Die erste Zeit mit einem Neugeborenen ist wunderschön, intensiv – und manchmal auch überwältigend. In unserem Workshop „Baby-Basics“ begleiten wir werdende Eltern Schritt für Schritt durch die wichtigsten Themen rund um den Start ins Familienleben. Hier bekommt ihr praktisches Wissen, Sicherheit im Umgang mit eurem Säugling und Raum für eure Fragen.

Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Anmeldung beim Familienzentrum Bad Schwartau unter Telefon 0451 2929328 oder per E-Mail: familienzentrum@lebenshilfe-ostholstein.de

Mit der Zeit der Beikost kommen häufig auch neue Fragen und Sorgen auf die Eltern zu. In diesem Workshop möchte ich dir deine Sorgen nehmen und deine Fragen beantworten. Inhalte:

- WANN (Beikostreifezeichen)
- WIE (richtig füttern)
- SICHERHEIT
- WAS & WIEVIEL
- BREI
- NÄHRSTOFFE
- BABY-LED-WEANING
- GLÄSCHEN & CO
- GETRÄNKE

Dieser Workshop richtet sich an Familien, die noch nicht mit der Beikost gestartet haben (Alter des Babys: 3 - 6 Monate).
Die Babys sind herzlich willkommen und dürfen mitgebracht werden!

Anmeldung beim Familienzentrum Neustadt unter Telefon 04561 52 48 183 oder per E-Mail an familienzentrum@kinderschutzbund-oh.de!

für Eltern mit Kindern im Grundschulalter

Das Projekt „ElternChanceN im Kreis Ostholstein“ der Lebenshilfe Ostholstein e.V. lädt erneut zu einem Informationsabend für Eltern ein, um über die Chancen und Herausforderungen der Nutzung digitaler Medien im Grundschulalter aufzuklären. Aufgrund der hohen Nachfrage und positiven Resonanz wird die Veranstaltung, die in Kooperation mit dem Offenen Kanal Schleswig-Holstein stattfindet, ein weiteres Mal angeboten. Gemeinsam mit dem Eltern-Medien-Lotsen Denis Zwick haben Eltern die Möglichkeit, sich über den Umgang mit digitalen Medien im Alltag ihrer Grundschulkinder zu informieren. Die kostenlose Veranstaltung bietet eine wertvolle Gelegenheit, sich mit anderen Eltern auszutauschen und von einem Experten Antworten auf wichtige Fragen zu erhalten. Dabei werden Themen wie die Nutzung beliebter Plattformen wie TikTok, Instagram und WhatsApp sowie der Zugang zu Videospielen, Smartphones und dem Internet im Allgemeinen behandelt.

Für eine bessere Planung wird um eine Anmeldung gebeten.

Interessierte Eltern melden sich bitte bei Kerstin Oetken unter:

Tel. 0175/ 58 98 951 oder per E-Mail unter elternchancen@lebenshilfe-ostholstein.de an.

Mehr Informationen zum Projekt finden Sie unter www.lebenshilfe-ostholstein.de.

Das Projekt „ElternChanceN im Kreis Ostholstein“ wird im Rahmen des ESF Plus-Programms „ElternChanceN – mit Elternbegleitung Familien stärken“ durch das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend und durch die Europäische Union über den Europäischen Sozialfonds Plus (ESF Plus) gefördert.

Mit der Zeit der Beikost kommen häufig auch neue Fragen und Sorgen auf die Eltern zu. In diesem Workshop möchte ich dir deine Sorgen nehmen und deine Fragen beantworten. Inhalte:

- WANN (Beikostreifezeichen)
- WIE (richtig füttern)
- SICHERHEIT
- WAS & WIEVIEL
- BREI
- NÄHRSTOFFE
- BABY-LED-WEANING
- GLÄSCHEN & CO
- GETRÄNKE

Dieser Workshop richtet sich an Familien, die noch nicht mit der Beikost gestartet haben (Alter des Babys: 3 - 6 Monate).
Die Babys sind herzlich willkommen und dürfen mitgebracht werden!

Anmeldung beim Familienzentrum Oldenburg unter Telefon 04361 62 655 60 oder per E-Mail an familienzentrum-oldenburg@dksb-heiligenhafen.de!

mit Jennifer Schneider, Familien-Gesundheits- und Kinderkrankenpflegende

Was kann ich tun um mein Kind in dieser Situation zu unterstützen?
Husten, Schnupfen, Durchfall... Was kann ich zuhause tun - wann muss ich zum Kinderatz und wann sogar ins Krankenhaus?
Was sind typische Kinderkrankheiten und was für eine Hausapotheke sollte man zuhause haben.
Hier sind Ihre Fragen Willkommen!

Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Anmeldung beim Familienzentrum Bad Schwartau unter Telefon 0451 2929328 oder per E-Mail: familienzentrum@lebenshilfe-ostholstein.de

Die To-Do-Liste in Ihrem Kopf wird immer länger? Das Gefühl immer an alles denken zu müssen: Das ist Mental Load. Dieses Denken an die „unsichtbaren“ alltäglichen Aufgaben liegt immer noch überwiegend bei Frauen, die zumeist das Familienmanagement übernehmen.

Sie erhalten Einblicke in Überlebensstrategien im Alltag, präventiv oder auch bei ersten Anzeichen von Überlastung.

Wie kann die Care-Arbeit für Kinder und Familie gerecht aufgeteilt werden? Wie kann Ihre Selbstfürsorge im Alltag einen Platz bekommen? „Auf diese und weitere Fragen gehen wir ein und finden gemeinsam neue Lösungsansätze“, erläutert Frau Müller, Referentin der Beratungsstelle Frau & Beruf.

Anmeldung bei:
Katja Thiele & Milena Stüven
Telefon: 04371 / 8888 683 oder 0151 / 26 75 82 30
E-Mail: familienzentrum-fehmarn@dksb-heiligenhafen.de

Dieser kostenlose Kurs ist kein klassischer Erziehungskurs. Hier geht es vielmehr darum, sich selbst besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Stress und Herausforderungen zu entdecken.

Im Mittelpunkt stehen dabei Themen wie:

• Stress und Nervensystem besser verstehen
• gelassenes Reagieren in herausfordernden Situationen
• Gefühle von Kindern achtsam begleiten
• eigene Stressmuster und Trigger erkennen
• Selbstfürsorge im Alltag stärken
• Beziehung und Verbindung im Familienleben bewusst gestalten

In einer wertschätzenden und ruhigen Atmosphäre gibt die Erzieherin Lisa Wojzischke Impulse für einen entspannteren Familienalltag, auch durch kleine Achtsamkeitsübungen und Körperwahrnehmung.

im Familienzentrum Neustadt

30.05.2026

06.06.2026

13.06.2026

20.06.2026

jeweils von 9.00 - 11.00 Uhr

im Bedarfsfall mit Kinderbetreuung

Anmeldung unter 04561 5248183 oder familienzentrum@kinderschutzbund-oh.de

Schlafstörungen vorbeugen von Anfang an

Vortrag mit Austausch im Familienzentrum Eutin

Schlafprobleme im Säuglings- und Kleinkindalter sind in vielen Familien das Thema Nummer 1. So anstrengend und erschöpfend haben sich Eltern das Zusammenleben mit ihrem Baby / Kleinkind nicht vorgestellt. Langandauernde und aufwändige Einschlafhilfen, schlaflose Nächte, unzufriedene viel weinende Babys, unzählige Ratschläge, die nicht helfen, lassen Eltern verzweifeln und bald an ihre Belastungsgrenzen kommen.

Antje Voigt-Ostrowsky wird darüber referieren, was Eltern tun können, damit ihr Schützling und die ganze Familie bald ausreichend Schlaf bekommt. Die Expertin für Babyschlaf gibt Tipps zu günstigen Abläufen, Einschlafhilfen und beantwortet im Anschluss an ihren Vortrag gerne ihre Fragen.

Bitte im Familienzentrum Eutin unter 04521/ 8309088 oder familienzentrum-eutin@kinderschutzbund-eutin.de anmelden!

mit Jennifer Schneider, Familien-Gesundheits- und Kinderkrankenpflegende und Inga Moldt, Yogalehrerin

Diese Austauschrunde ist ein geschützter Raum für Frauen, deren Geburtserfahrung anders verlaufen ist als gewünscht. Besonders eingeladen sind Mütter, die schwierige oder herausfordernde Momente unter der Geburt erlebt haben.
Im gemeinsamen Austausch darf geteilt, gefühlt und gehört werden.
Eine sanfte Meditation hilft dabei, zur eigenen Mitte zurückzufinden, innerlich zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen.

Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Anmeldung beim Familienzentrum Bad Schwartau unter Telefon 0451 2929328 oder per E-Mail: familienzentrum@lebenshilfe-ostholstein.de

Dies sind einige der Begriffe, mit denen sich werdende Mütter und Väter beschäftigen und die viele Fragen und Unsicherheiten hervorbringen. Bei diesem Vortrag gibt es Antworten und einen Überblick über gesetzliche Rahmenbedingungen!

Dieser Vortrag wird von der Schwangerenberatungsstelle der AWO (Sylvia Labod) in Kooperation mit dem Familienzentrum Eutin durchgeführt.

Anmeldungen bitte unter Telefonnummer 04521/ 8309088 oder familienzentrum-eutin@kinderschutzbund-eutin.de!

für Eltern mit Kindern im Grundschulalter

Das Projekt „ElternChanceN im Kreis Ostholstein“ der Lebenshilfe Ostholstein e.V. lädt erneut zu einem Informationsabend für Eltern ein, um über die Chancen und Herausforderungen der Nutzung digitaler Medien im Grundschulalter aufzuklären. Aufgrund der hohen Nachfrage und positiven Resonanz wird die Veranstaltung, die in Kooperation mit dem Offenen Kanal Schleswig-Holstein stattfindet, ein weiteres Mal angeboten. Gemeinsam mit dem Eltern-Medien-Lotsen Denis Zwick haben Eltern die Möglichkeit, sich über den Umgang mit digitalen Medien im Alltag ihrer Grundschulkinder zu informieren. Die kostenlose Veranstaltung bietet eine wertvolle Gelegenheit, sich mit anderen Eltern auszutauschen und von einem Experten Antworten auf wichtige Fragen zu erhalten. Dabei werden Themen wie die Nutzung beliebter Plattformen wie TikTok, Instagram und WhatsApp sowie der Zugang zu Videospielen, Smartphones und dem Internet im Allgemeinen behandelt.

Für eine bessere Planung wird um eine Anmeldung gebeten.

Interessierte Eltern melden sich bitte bei Kerstin Oetken unter:

Tel. 0175/ 58 98 951 oder per E-Mail unter elternchancen@lebenshilfe-ostholstein.de an.

Mehr Informationen zum Projekt finden Sie unter www.lebenshilfe-ostholstein.de.

Das Projekt „ElternChanceN im Kreis Ostholstein“ wird im Rahmen des ESF Plus-Programms „ElternChanceN – mit Elternbegleitung Familien stärken“ durch das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend und durch die Europäische Union über den Europäischen Sozialfonds Plus (ESF Plus) gefördert.

Für einen bindungsorientierten und entspannten Start in die Beikost!

Dieser Workshop mit Saskia Lüdtke richtet sich an Familien mit Babys, die noch nicht mit der Beikost gestartet haben (Alter des Babys ca. 3-6 Monate). Die Babys sind beim Workshop herzlich willkommen!

Bitte unter 04521 / 830 90 88 oder familienzentrum-eutin@kinderschutzbund-eutin.de anmelden!

Babys und Kleinkinder sind von Natur aus neugierig. Eine Sekunde der Unachtsamkeit reicht aus und schnelle sowie kompetente (erste) Hilfe ist gefragt.

Um Eltern diesbezüglich Sicherheit zu geben, werden während des Workshops die wichtigsten Grundlagen, u.a. bei Verbrennungen, Vergiftungen und Knochenbrüchen, Wundversorgung bei Verletzungen, Maßnahmen bei Bewusstlosigkeit und Atemstillstand vermittelt. Zudem wird das richtige Verhalten bei den häufigsten Kindernotfällen geübt. Selbstverständlich werden Fragen der Eltern beantwortet.

Anmeldung unter Tel: 04561-5248183 oder Familienzentrum@kinderschutzbund-oh.de.

mit Jennifer Schneider, Familien-Gesundheits- und Kinderkrankenpflegende

Was kann ich tun um mein Kind in dieser Situation zu unterstützen?
Husten, Schnupfen, Durchfall... Was kann ich zuhause tun - wann muss ich zum Kinderatz und wann sogar ins Krankenhaus?
Was sind typische Kinderkrankheiten und was für eine Hausapotheke sollte man zuhause haben.
Hier sind Ihre Fragen Willkommen!

Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Anmeldung beim Familienzentrum Bad Schwartau unter Telefon 0451 2929328 oder per E-Mail: familienzentrum@lebenshilfe-ostholstein.de

Ein Informationsabend in Kooperation mit dem Projekt ElternChanceN für Eltern mit Kindern im Grundschulalter.

Der Eltern-Medien-Lotse Denis Zwick vom Offenen Kanal Schleswig-Holstein wird viele Fragen rund um das Thema Umgang mit Smartphones, Internet, Social Media & Co beantworten. Diese Veranstaltung bietet Eltern eine wertvolle Möglichkeit, sich mit anderen Eltern auszutauschen und von einem Experten Antworten auf drängende Fragen zu erhalten.

Bitte im Familienzentrum Eutin unter familienzentrum-eutin@kinderschutzbund-eutin.de oder 04521-830 90 88 anmelden!

Das Projekt „ElternChanceN im Kreis Ostholstein“ wird im Rahmen des ESF Plus-Programms „ElternChanceN-mit Elternbegleitung Familien stärken“ durch das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend und durch die Europäische Union über den Europäischen Sozialfonds Plus (ESF Plus) gefördert.

Für Ehrenamtler_innen, Eltern und andere Bezugspersonen von Kindern im Alter von 0-10 Jahren.

Wenn Kinder auf Entdeckungsreise gehen, ihre ersten Schritte machen und neugierig die Welt erkunden, kann schon mal der ein oder andere Notfall passieren. Was ist zu tun bei z.B. Verbrennungen, Vergiftungen, Knochenbrüchen oder Wundversorgungen bei Verletzungen? Der Kurs mit Andreas Arndt (Lehrrettungsassistent) wird durch Theorie und praktische Übungen Antworten geben!

Anmeldungen bitte unter Telefonnummer 04521/ 8309088 oder familienzentrum-eutin@kinderschutzbund-eutin.de!