Veranstaltungen
10.06.2026
Rückbildungs-Yoga mit Maria Bockhahn
Rückbildungs-Yoga mit Maria Bockhahn am 02.06.-30.06.2026 dienstags 10:00-11:00 Uhr im Familienzentrum Heiligenhafen
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag und stärke sanft deinen Körper nach der Geburt. In entspannter Atmosphäre fördern wir gezielt die Rückbildung, lösen Verspannungen und tanken neue Energie – dein Baby darf natürlich mit dabei sein.
-Stärkung von Beckenboden & Körpermitte
-Entspannung und Zeit für dich
-Austausch mit anderen Mamas
Mach dir und deinem Körper etwas Gutes – wir freuen uns auf dich und dein Baby!
Alle Angebote sind kostenlos um Anmeldung wird gebeten:
Familienzentrum Heiligenhafen
Breslauer Str. 19 in Heiligenhafen
familienzentrum-heiligenhafen@dksb-heiligenhafen.de
Tel.: 04362 500 570 9
"Schlaf, mein Kindchen, schlaf..."
Familienzentrum Eutin (Freischützstr.2)
Schlafstörungen vorbeugen von Anfang an
Vortrag mit Austausch im Familienzentrum Eutin
Schlafprobleme im Säuglings- und Kleinkindalter sind in vielen Familien das Thema Nummer 1. So anstrengend und erschöpfend haben sich Eltern das Zusammenleben mit ihrem Baby / Kleinkind nicht vorgestellt. Langandauernde und aufwändige Einschlafhilfen, schlaflose Nächte, unzufriedene viel weinende Babys, unzählige Ratschläge, die nicht helfen, lassen Eltern verzweifeln und bald an ihre Belastungsgrenzen kommen.
Antje Voigt-Ostrowsky wird darüber referieren, was Eltern tun können, damit ihr Schützling und die ganze Familie bald ausreichend Schlaf bekommt. Die Expertin für Babyschlaf gibt Tipps zu günstigen Abläufen, Einschlafhilfen und beantwortet im Anschluss an ihren Vortrag gerne ihre Fragen.
Bitte im Familienzentrum Eutin unter 04521/ 8309088 oder familienzentrum-eutin@kinderschutzbund-eutin.de anmelden!